PROSENA KAŠA Z JABOLKI IN SLIVAMIZA 5 OSEB: 5 skodelic/zajemalk na vodi že kuhane prosene kaše (cca 300 g kaše) 0,5 litra vode 1 žlička soli 5 jabolk 2 pesti suhih sliv 1...
Slastne bučke-večerja ali kosilo v 20 minutah1 čebula 1 čajna žlička kokosovega olja 3 stroki česna 1-2 bučki (odvisno od velikosti) sol timijan origano rožmarin 100 g naribanega...
SUPER SLASTNO IN ZDRAVO MLEKOOdličen je kot nadomestek običajnega mleka, kot dodatek jutranji kavi, zelenemu čaju, v smutijih, proteinskih napitkih ali sladicah. eno...
Hitra, slastna in zdrava sladicaHladna sladica -1 skodelica sončničnih semen - ¾ skodelice lešnikov - sok limone - sezamovo olje - tekoča fruktoza (sem dala med, ker še...
PRESNE KROGLICEHitro narejene, okusne, zdrave,... presne kroglice Sestavine: 430g mletih sončničnih semen 280g datljev + 2dcl vode zmeljemo 120g mletih...
mmm PRI NAS ŽE DIŠI PO BOŽIČNIH MEDENJAKIHSestavine: - 300g ržene ali polnozrnate moke - 180g trsnega sladkorja - 10g cimeta - 10g sode bikarbone - 20g začimb za medenjake (mlet...
POSLADKAJ SI ŽIVLJENJE Z ZDRAVO, HITRO IN ENOSTAVNO SLADICO IN HKRATI SPROŽI PROCES HUJŠANJADanes sem si posladkala življenje z zdravo, hitro in enostavno sladico in hkrati dala telesu povsem naraven vir ogljikovih hidratov,...
PREŽENIMO SLABOKRVNOSTPrehrana naj bo bogata z železom in vitamini. Uživajmo veliko sadja rdeče barve (robide, borovnice, jagode, brusnice, suhe slive,...)!...